Raglady

Nu äntligen har ett nytt år böjat.
En ny changs till en vinnande trisslott, bra betyg i skolan, pengar på kontot o fitt o välsvarvad kropp till Tylösand.
Startade året fint med gym redan 3 Januari!
Kändes härligt när man skrev på kontraktet på gymmet o pengarna rann som vatten genom händerna!

Nu är det dags tänker min kropp! NU ÄNTLIGEN ÄR DET DAGS..!
Jag sliter på mig mina nya märkes träningskläder..
Inte kan man väll träna i gammla skit kläder nytt år nya gymkläder..
Tar tag i löpbandet... [nybörjare] [mellan- tränad] [elit]
Elit, tänker min hjärna elit.. fingret rycker sig till knappen...
o benen börjar springa.. oj vad dom springer..
1 minut har gått.. känns underbart!
Att man inte har gjort detta innan 2 minuter går..känns lite tungt med ändå okej..
3 minuter har gått, känns skönt äntligen lägga sig på strech mattan
NU har jag tränat bort julmaten  !

Dagens Diet!

Frukost
Scones med fullfettad Phiadelphia ost, sylt o varmchoklad.

Lunch
Gårdagens chillinötter

Middag
Hemma lagade köttbullar, gräddsås, lingonsylt o Hemma lagat gräddmos

Kvällsmat
vindruvor o mörkchoklad.

Hittils har jag kännt av det nya året som en posetiv vändning.
Undra bara hur länge jag orkar med?!